Para jugar, se debe usar un dado (si no tienen, pueden usar un dado virtual, por ejemplo http://dado.online), una ficha por jugador para ir avanzando en el tablero (por ejemplo un juguete, un botón, un papelito, un poroto, etc) y el tablero con las reglas de juego que se encuentra en el documento pdf que pueden descargar de google drive (Descargar tablero).

También pueden ver el tablero y las reglas a continuación

Juego de la Oca – Educación Física

Se puede jugar solo o con toda la familia

REGLAS

• Sortear el orden de inicio, o tirar el dado una vez cada uno y quien saque valor más alto comienza el juego.
• El primer jugardor tira un dado y avanza los casilleros que indique el dado (podrá avanzar entre 1 y 6 casilleros).
• Para ganar el lugar, hay que hacer la prenda que dice el casillero, si no lo hace, no puede avanzar.
• Continúa el juego el siguiente jugador tirando el dado.
• Gana el primero en llegar a la meta final (casillero 30)

Buscá un dado… ¡Y a jugar! (si no tenés un dado en casa, usá uno virtual https://dado.online/)

PRENDAS SEGÚN EL CASILLERO QUE TOQUE

1. Trote en el lugar llevando rodillas al pecho 10 segundos
2. Trote en el lugar, llevando talones a la cola 10 segundos
3. Saltar con dos pies juntos 15 segundos
4. Saltar con un solo pie 15 segundos
5. Desplazarse con 4 apoyos (manos y pies, sin rodillas) durante 15 segundos
6. Desplazarse con 4 apoyos (manos y pies, sin rodillas, pero con el pecho apuntando hacia el techo (cangrejo), durante 15 segundos
7. ¡COMODÍN DE LA OCA! Vuelve a tirar el dado
8. Rodar como un tronco sobre la cama, 15 segundos
9. ¡CAÍSTE EN UN POZO! RETROCEDE 3 CASILLAS
10. Acostarse boca arriba, pedalear en el aire 15 segundos
11. ¡COMODÍN DE LA OCA! Vuelve a tirar el dado
12. Armar una pelota de papel o usar la indiaca. Poner una olla a dos metros de distancia. Embocar 3 veces.
13. Armar una pelota de papel o usar la indiaca. Mantener la pelota en el aire durante 5 segundos sin que se caiga
14. Jugar piedra, papel o tijeras con un rival (mamá, papá, hermanos). Ganar 3 veces
15. ¡COMODÍN DE LA OCA! Vuelve a tirar el dado
16. Acostado boca arriba, levantar las dos piernas juntas hacia el techo, apoyando las manos en la espalda, buscando que las piernas se eleven a 90º (Vela). 3 veces, mantener las piernas arriba 10 segundos cada vez.
17. ¡CAÍSTE EN UN POZO! RETROCEDE 3 CASILLAS
18. Caminar en linea recta llevando un elemento en equilibrio en la cabeza, sin tocarlo (por ejemplo, una esponja)
19. Acostado boca arriba, con la pelota de papel en los pies, elevar las piernas para dejar que caiga la pelota desde los pies y agarrala con las manos. Hacer 10 repeticiones
20. ¡COMODÍN DE LA OCA! Vuelve a tirar el dado
21. Hacer equilibrio sobre un pie en el lugar, levantando el otro, durante 15 segundos. Cambiar el pie de apoyo y hacer equilibrio nuevamente 15 segundos
22. Bailar una canción bien movida (elegir la que le más te guste)
23. Caminar de forma contínua (sin detenerse) durante 1 minuto
24. Saltar 10 veces, abriendo y cerrando las piernas y los brazos a la vez (estrellitas)
25. Con la pelota de papel, lanzar hacia arriba, aplaudir y recibir la pelota con dos manos sin que caiga al suelo. 10 repeticiones
26. Buscar una hoja en blanco y hacer un dibujo del cuerpo humano (¡podés dibujarte a vos!)
27. ¡CAÍSTE EN UN POZO! RETROCEDE 3 CASILLAS
28. Desde el suelo, saltar y caer en la cama (Si es cama cucheta, pedir permiso para hacerlo en la cama de mamá y papá para no golpearse)
29. ¡Prisión! Para poder salir de la prisión tenés que tirar el dado y obtener el número 5
30. ¡FELICITACIONES! GANASTE EL JUEGO DE LA OCA DE EDUCACIÓN FÍSICA.