Para jugar, se debe usar un dado (si no tienen, pueden usar un dado virtual, por ejemplo http://dado.online), una ficha por jugador para ir avanzando en el tablero (por ejemplo un juguete, un botón, un papelito, un poroto, etc) y el tablero con las reglas de juego que se encuentra en el documento pdf que pueden descargar de google drive (Descargar tablero).
También pueden ver el tablero y las reglas a continuación
Juego de la Oca – Educación Física
Se puede jugar solo o con toda la familia
REGLAS
- Sortear el orden de inicio, o tirar el dado una vez cada uno y quien saque valor más alto comienza el juego.
- El primer jugardor tira un dado y avanza los casilleros que indique el dado (podrá avanzar entre 1 y 6 casilleros).
- Para ganar el lugar, hay que hacer la prenda que dice el casillero, si no lo hace, no puede avanzar.
- Continúa el juego el siguiente jugador tirando el dado.
- Gana el primero en llegar a la meta final (casillero 30)
Buscá un dado… ¡Y a jugar! (si no tenés un dado en casa, usá uno virtual https://dado.online/)
PRENDAS SEGÚN EL CASILLERO QUE TOQUE
- Trote en el lugar llevando rodillas al pecho 10 segundos
- Trote en el lugar, llevando talones a la cola 10 segundos
- Saltar con dos pies juntos 15 segundos
- Saltar con un solo pie 15 segundos
- Desplazarse con 4 apoyos (manos y pies, sin rodillas) durante 15 segundos
- Desplazarse con 4 apoyos (manos y pies, sin rodillas, pero con el pecho apuntando hacia el techo (cangrejo), durante 15 segundos
- ¡COMODÍN DE LA OCA! Vuelve a tirar el dado
- Rodar como un tronco sobre la cama, 15 segundos
- ¡CAÍSTE EN UN POZO! RETROCEDE 3 CASILLAS
- Acostarse boca arriba, pedalear en el aire 15 segundos
- ¡COMODÍN DE LA OCA! Vuelve a tirar el dado
- Armar una pelota de papel o usar la indiaca. Poner una olla a dos metros de distancia. Embocar 3 veces.
- Armar una pelota de papel o usar la indiaca. Mantener la pelota en el aire durante 5 segundos sin que se caiga
- Jugar piedra, papel o tijeras con un rival (mamá, papá, hermanos). Ganar 3 veces
- ¡COMODÍN DE LA OCA! Vuelve a tirar el dado
- Acostado boca arriba, levantar las dos piernas juntas hacia el techo, apoyando las manos en la espalda, buscando que las piernas se eleven a 90º (Vela). 3 veces, mantener las piernas arriba 10 segundos cada vez.
- ¡CAÍSTE EN UN POZO! RETROCEDE 3 CASILLAS
- Caminar en linea recta llevando un elemento en equilibrio en la cabeza, sin tocarlo (por ejemplo, una esponja)
- Acostado boca arriba, con la pelota de papel en los pies, elevar las piernas para dejar que caiga la pelota desde los pies y agarrala con las manos. Hacer 10 repeticiones
- ¡COMODÍN DE LA OCA! Vuelve a tirar el dado
- Hacer equilibrio sobre un pie en el lugar, levantando el otro, durante 15 segundos. Cambiar el pie de apoyo y hacer equilibrio nuevamente 15 segundos
- Bailar una canción bien movida (elegir la que le más te guste)
- Caminar de forma contínua (sin detenerse) durante 1 minuto
- Saltar 10 veces, abriendo y cerrando las piernas y los brazos a la vez (estrellitas)
- Con la pelota de papel, lanzar hacia arriba, aplaudir y recibir la pelota con dos manos sin que caiga al suelo. 10 repeticiones
- Buscar una hoja en blanco y hacer un dibujo del cuerpo humano (¡podés dibujarte a vos!)
- ¡CAÍSTE EN UN POZO! RETROCEDE 3 CASILLAS
- Desde el suelo, saltar y caer en la cama (Si es cama cucheta, pedir permiso para hacerlo en la cama de mamá y papá para no golpearse)
- ¡Prisión! Para poder salir de la prisión tenés que tirar el dado y obtener el número 5
- ¡FELICITACIONES! GANASTE EL JUEGO DE LA OCA DE EDUCACIÓN FÍSICA.
